1000 km/a mit 10 km/h
Jetzt bin ich wohl endgültig beim Status „Läufer“ angekommen.
Jetzt bin ich wohl endgültig beim Status „Läufer“ angekommen.
Im letzten Beitrag habe ich mich ja abwartend über meinen Trainingsplan geäußert. Nun, eine Woche nach dem Ziellauf in Dielheim, wäre mal Zeit für ein Fazit.
Nach meinen Lobeshymnen auf die Polar M400 probiere ich jetzt eine für mich neue Funktion aus: den Trainingsplan.
Wie meine beiden regelmäßigen Blogleser wissen, laufe ich seit einiger Zeit relativ häufig, so zwei bis drei Mal pro Woche. Bis vor Kurzem habe ich dabei mein Smartphone mit mir …
10,6 Kilometer – ein Viertelmarathon. Und ich bin dabei…
Bin ich jetzt Nizza? Oder die Türkei? Oder bin ich weiterhin Jochen? Es erschreckt mich, in welch direkter Abfolge Schreckliches in der Welt passiert. Nizza ist jetzt nur noch auf …
Die Psychologin Nadja Hermann schrieb das Buch Fettlogik überwinden, das mich dazu inspirierte, meine angefangene Gewichtsabnahme noch konsequenter durchzuziehen. In ihrem Blog fragt sie nach den Erfahrungen, die man gemacht …
Anlässlich eines interessanten Kommentars in der Frankfurter Allgemeinen kam mir das folgende Video wieder in den Sinn. Ja, auch andere bauen gute Autos…
Lange, lange war hier nichts los. Da soll noch einer sagen, Lehrer hätten zu viel Zeit ;-). Aber da ein neues Schuljahr für uns Lehrer fast so etwas ist wie …
Vor einigen Wochen kam die verstörende Meldung: Ein Großteil der Entwickler von OpenOffice hat sich mit Oracle, der Firma, die die Rechte an OpenOffice hält, zerstritten und die Document Foundation …