Training wirkt

Im letzten Beitrag habe ich mich ja abwartend über meinen Trainingsplan geäußert. Nun, eine Woche nach dem Ziellauf in Dielheim, wäre mal Zeit für ein Fazit.

Polar M400 – eine Uhr?

Wie meine beiden regelmäßigen Blogleser wissen, laufe ich seit einiger Zeit relativ häufig, so zwei bis drei Mal pro Woche. Bis vor Kurzem habe ich dabei mein Smartphone mit mir …

Je suis … chrétien

Bin ich jetzt Nizza? Oder die Türkei? Oder bin ich weiterhin Jochen? Es erschreckt mich, in welch direkter Abfolge Schreckliches in der Welt passiert. Nizza ist jetzt nur noch auf …

Fettlogik überwunden?

Die Psychologin Nadja Hermann schrieb das Buch Fettlogik überwinden, das mich dazu inspirierte, meine angefangene Gewichtsabnahme noch konsequenter durchzuziehen. In ihrem Blog fragt sie nach den Erfahrungen, die man gemacht …

Kathöfer schreibt – wieder

Lange, lange war hier nichts los. Da soll noch einer sagen, Lehrer hätten zu viel Zeit ;-). Aber da ein neues Schuljahr für uns Lehrer fast so etwas ist wie …